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La prima azione che fa un neonato è respirare. Fino a quel momento l’ossigeno è fornito dalla madre e il complesso di alveoli polmonari è a riposo, pronto ma non ancora attivo. In pochi secondi si aprono tutti gli alveoli che nel polmone maturo sono 150-200 milioni. I polmoni sono il cancello tra l’aria esterna e il nostro organismo; incamerano l’aria che ci serve non solo per respirare ma anche per parlare, cantare…e la convogliano in profondità. Il respiro ci accompagna sempre e quello che respiriamo con l’aria arriva nel profondo: non solo ossigeno ma anche pollini, fumi, polveri…
Annalisa Cogo
Annalisa Cogo è pneumologa e professore associato di Metodi e didattiche dell’attività motoria presso Università di Ferrara. E’ esperta di Fisiopatologia Respiratoria e di Medicina di Montagna. Ha coordinato numerose spedizioni scientifico-alpinistiche in Laboratori d’Alta Quota e da anni si dedica allo studio dell’apparato respiratorio durante attività fisica, anche in ambienti estremi, sia negli atleti, amatoriali e d’élite, sia nei soggetti con patologie respiratorie croniche.
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